Diet IKut Jenis Darah
Darah O
~ sistem kekebalannya berlebihan.
~ disarankan untuk mengambil makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat seperti daging, buah, ikan dan sayuran.
~ tindak balas yang baik terhadap stress dan dapat menanganinya dengan aktiviti fizikal.
~ memiliki risiko terkena penyakit yang disebabkan oleh radang dan kerosakan organ seperti arthritis bila makanan yang diambil tidak bersesuaian dengan tubuh.
Darah A
~ sistem pencernaan yang cukup sensitif.
~ digalakkan untuk menjadi vergetarian atau makan makanan tinggi karbohidrat serta rendah lemak.
~ stress biasanya dapat diatasi dengan melakukan meditasi.
~ sistem kekebalan tubuhnya tidak sekuat individu berdarah O.
Darah B
~ disarankan untuk melakukan variasi diet.
~ sangat sesuai menikmati produk susu.
~ disarankan juga untuk menjalani pelbagai latihan pergerakan seperti renang dan jalan kaki.
~ jika tersilap memilih makan, kemungkinan untuk terkena virus yang boleh menyerang sistem saraf adalah sangat tinggi.
~ memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat.
~ individu yang berdarah B sesuai menangani stress mereka dengan melakukan pekerjaan yang memerlukan kreativiti.
~ jenis darah ini adalah jenis darah yang paling seimbang.
Darah AB
~ memiliki sistem pencernaan yang sensitif.
~ sistem kekebalan tubuh sangat seimbang.
~ disarankan untuk menangani stress dengan melakukan aktiviti fizikal dan aktiviti yang melibatkan kreativiti.
~ ia adalah berbentuk diet dari gabungan darah A dan B.
No comments:
Post a Comment